鮑伯部屋

一個人有一個人的自由，
一個人有一個人的快樂，
如果一個人時不能好好經營自己的自由與快樂，
我懷疑當變成兩個人時，是否有辦法把握兩人在一起的幸福。

要選擇兩個人在一起，
必須去處理很多「甜蜜的負擔」。

其中之一是，
當對方用自己的價值觀來要求另一方時，
那就是痛苦的開始。

若任一方無法有意識地利用正面的積極溝通，
來讓兩人的想法與情緒得到抒解，
並達到一個雙方都接受的共識。
那這痛苦將「至少」延續到兩人分手。

「正面」是指盡量說有建設性的話，
也就是明明知道這樣講對方一定會更生氣，
那就保留話的本意，但修飾得容易入耳，
只要聽起來是為了改進兩人的關係，
多數人都會接受的。

「積極」是指主動出擊，提出溝通的需求，
也就是不要一直被動的等待，
我們太容易因為覺得自己沒錯而期待對方應該先道歉，
而當期待的期限不斷被延長時，
不滿的情緒便隨之蔓延。
其實，先打破僵局的不代表先認錯，
為了愛，主動提出解決吵架/意見不合的提議，
我認為這是成熟的經營感情態度。

如果兩人談戀愛時就一直玩「看誰先低頭」的煎熬遊戲，
那麼，我猜這兩人進入婚姻也很難積極溝通吧。

當然找到一個可以和自己溝通的人，是非常重要的，
所以交往前「有意識的觀察」，便顯得太重要太重要了。