星期五打球的時候,為了搶籃板球跟對方在空中相撞,
結果失去平衡掉下來時,扭傷了韌帶,當場痛得倒在地上,
一句話也說不出來,只能咬牙切齒地呻吟著!
腳踝立刻像吹氣球一樣腫大了三倍,朋友立即載鮑伯
去附近的診所看醫生。想不到,一年多沒看醫生的鮑伯,
一看就是這麼嚴重的...

傷後第3天,開始有淤青出現


天吶,好像豬腳阿,完全沒有曲線...


鮑伯堅持不去國術館,因為去過幾次之後還是覺得那樣的推拿
很容易讓受傷的部位再度受傷,所以鮑伯運動傷害都去復健診所,
作物理治療,用超音波、電療、紅外線、熱冰敷來幫助復健。

回到家之後,受傷的那隻腳根本太痛而無法支撐,
只能以單腳完成所有的事情,慢慢開始體會雙腳健全的幸福:

1.洗澡:要非常非常地小心跳進浴室(地上有水,很容易滑壘成功),然後
一切動作都需完成於小椅子上,好像日劇裡面日本人洗澡的樣子, 不過沒有人幫忙擦背。
花的時間也是平常的三倍!!

2.上廁所:還是要非常非常小心跳進浴室,然後以金雞獨立之方式,極度專注地
瞄準馬桶,以極佳的平衡姿勢完成美麗的拋物線,雖偶有亂流擺振,但還算成功,
只是單腳站真的很累,上個廁所搞得要去比賽奧運一樣辛苦。

3.吃飯:坐著辦公椅,像個怪博士一樣在客廳滑來滑去,因為不喜歡麻煩人家,
所以拿碗筷時,要先滑到廚房拿,再滑回客廳,然後把沙發移開,再滑進去飯桌,
唉呀,忘記添飯,再滑回廚房添飯,再滑回客廳,吃完飯拿著碗筷再滑回廚房洗餐具,然後
滑回客廳將沙發移回原處,再滑回自己房間,就在滑來、滑去、起立、坐下的連續動作中,
完成了吃飯的程序。

4.冰敷:因為腫得很嚴重,冰敷的時候為了抬高患部,所以一直把腳翹在桌子,呈不合人體工學
暨不雅觀之噁心姿勢,於是鍵盤就在差不多「跨下」的部位,雙手於是在那位置進行打字之工作,
真的是舉字維艱啊!而且從側面看起來,實在不雅觀到極點,還好是在家裡,管不了這麼多。

現在腳踝還是相當脆弱,無法施力,所以也不能碰到地面,只能以特定姿勢「ㄎㄨㄟˋ」在
桌上或抱枕上,這幾個禮拜的外出行程也都報銷啦。

健康真的很重要,平常習慣了四肢健全,卻沒有意識到要保護它們,愛護珍惜它們,
等到受傷了、生病了、失去了才能體會健康的重要,但卻為時已晚,只能空留遺憾。
所以每當看到有關殘障人士的新聞,鮑伯總是鼓勵自己,雖然不是高大英俊的帥哥,
但上天給鮑伯一個健全的肢體已經是種福氣了,足夠讓鮑伯去尋找屬於自己的幸福,
外在的軀體是上天決定好的,但心的修練卻是靠自己的,同樣擁有殘缺的身體,
有的人自暴自棄、怨天載道;有的人卻可以樂觀度日、貢獻己力。那麼擁有健康身體的
人應該要更知福惜福,愛護自己的身體,努力地過每一天的生活。

對自己有自信應該不是只靠那幾公分、幾公斤或是雙眼皮、罩杯的改變而來,
也許是由於這個社會短視近利,眼光膚淺,往往只讚揚那些擁有出眾的外在條件的男人或女人們,
在這樣的環境下,造成大家盲目地追求短暫的美麗。
難道這些改變真的能夠帶來未來真正的幸福嗎?
如果只是為了帶出場有面子、別人的羨慕眼光、一時的肉體歡愉...
那麼就盡情去追求好了;那如果不是,也許要好好想想,自己現在與未來真的想要的是什麼,
人不會十全十美,重要的是所重視的價值是什麼,又有什麼是可以到老都不會後悔的。






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留言列表 (4)

發表留言
  • 小柳
  • 唉約~<br />
    你家是沒人嗎<br />
    怎麼會那麼可憐阿<br />
    滑來滑去ㄉ~應該也會很累吧<br />
    多保重身體呀
  • Bob
  • 我家有人阿,但是不想麻煩人,<br />
    自己可以就自己來...是我的原則。
  • pohyah
  • 看到你的腳,想起去年的我也是這樣,<br />
    不過我不太會照顧自己,傷了快一年的腳還沒完全好...=.=
  • Bob
  • to pohyah~<br />
    健康是很重要的,要好好愛護才行,<br />
    像鮑伯這幾天就邊冰敷邊看日劇...<br />
    心情給它放輕鬆,自然好得快!<br />
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